万万没想到他三岁就被父母抛弃，如今却供获二十二个世界冠军，亲生母亲得知却要跑来认亲。最近亚运会如火如荼的巨星，大家关注的都是聚光灯下的金牌体育健将。殊不知，有这么一个曾经的超级巨星，他得过二十二个世界冠军，还有五个奥运金牌，为国家赢得了无尽的光荣，他就是全鸿禅背后默默付出的金牌教练。陈若琳，一九九二年，陈若琳出生在江苏南通，他三岁时，他的生活经历了一场巨大的改变。
陈若琳的父母在那一年感情出现了改变，导致他的家庭破碎。陈若琳的母亲重男轻女，坚决带着他的哥哥去澳大利亚生将。然而，对于女儿，陈若琳，他漠不关心，将这个年仅三岁的孩子抛弃在老旧房屋里，陈父亲也懒得抚养，选择独自离开，无家可归的陈若琳，只能寄居在外婆家，他尽了冷嘲热讽，恰好在这一年遇上了他一生的伯乐教练高峰，他充满热情的邀请，他加入跳水队，并亲自为他制定了训练计划。
年幼的陈若琳也只是为了有个巅峰之处，答应了教练的请求。他进入游泳队以后，拼命刻苦的训练，从来不含苦和累。在年纪上幼的时候，就展现出了超乎寻常的坚韧和毅力。这预示着他未来的人生将非同凡响。在二零零六年时年仅十四岁，他意外的收到了国家跳水队首次的入选通知他一直梦寐以求的机会，终于来到了初道极巅峰的他第一次参加国际大赛便豪取冠军，这让他信心大增。
在二零零八年奥运会。他的体能达到了巅峰状态，一跳成名，并且获得了满分，直接打破了当时的记录。当他站在领奖台上聆听国歌时，泪水涌上了他的眼眶。这一刻的泪水不只是当初父母抛弃伤心的泪水，还有感动的泪水，也有多年刻苦换回成功后激动的泪水。随后，他先后在二零一一年和二零一二年获得了上海世界跳水锦标赛冠军和伦敦奥运会跳水比赛金牌成为一位耀眼的巨星。
二零零六年里约奥运会上，作为成名多年的老将，他顶着伤病和巨大的压力，再次夺得金牌时，全场观众纷纷起立，向这位坚韧不屈的勇士送上热烈的掌声和祝福。然而，一个出人意料的人出现了，她就是陈若琳的亲生母亲二十一年杳无音讯，这让陈若琳丢失了二十一年的母爱。每当他回忆起生母狠心离去时，她不仅躲在被窝里悲伤的哭泣，而功成名就的陈若琳早已淡化那份仇恨悲伤，她选择了以善良的心原谅生母。
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