小日子核污水排海后，这四类抗辐射食物一定要知道

小日子核污水排海后，这四类抗辐射食物一定要知道，

一、洋葱、木耳等含硒食物能减少自由基伤害，

二、豆类富含维生素E，可以缓解过氧化反应，

三、碘盐、奶制品等含碘食物能降低甲状腺受放射性伤害。

四、柑橘、香蕉，梨子等果胶类食物能减少细胞因辐射引起的损伤。

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