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妈呀，千万别过量运动了

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妈呀，千万别过量运动了，网友分享三位同事天天跑步，一周游泳两次，但是得了癌症，很快就死了。医生说，如果他是一个懒惰的人，可能30年后的癌症也可能一辈子不会发出来。运动后新陈代谢加快，会激发本来不该发出来的病来了，运动过度，免疫力会低下，运动适当，免疫力提高，天天跑步，一周两次游泳，免疫力会被破坏的。

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