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治疗失眠的小偏方(3)

Tags标签:失眠 治疗 小偏方

  【用法】水煎服。每日1剂,日服2次。

  【出处】韩玉斌方

  失眠偏方

  党参、白术、当归、茯神、远志、龙眼肉、陈皮各10克,炙黄芪12克,炒枣仁15克,首乌藤30克,木香、炙甘草各6克。

  [制用法] 水煎服。

  [适应证] 失眠心脾两虚证。

  治神经衰弱失眠方处方 丹参30—90克 夜交藤30—60克 生地30克 百合30克 五味子15克。

  用法 每日1剂,煎2次,混合煎液,午睡前及晚睡前1小时分服。头晕加珍珠母 钩藤;心悸加磁石 钩藤;食欲不振加陈皮 谷芽;精神萎靡加太子参观 党参。外有表邪,内有实热及月经量过多者慎用。

  疗效 用上方治疗神经衰弱失眠及其他原因引起的失眠患者20余例,均获较好疗效。

  失眠试试六道汤

  酸枣仁汤:酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统,有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。

  静心汤:龙眼肉、川丹参各三钱,以两碗水煎成半碗,睡前30分钟服用。可达到镇静的效果,尤其对心血虚衰的失眠者,功效较佳。

  安神汤:将生百合五钱蒸熟,加入一个蛋黄,以200毫升水搅匀,加入少许冰糖,煮沸后再以50毫升的凉开水搅匀,于睡前一小时饮用。

  三味安眠汤:酸枣仁三钱,麦冬、远志各一钱,以水500毫升煎成50毫升,于睡前服用。以上三种药材均有宁心、安神、镇静的作用,混合有催眠的效果。

  桂圆莲子汤:取桂圆、莲子各二两煮成汤,具有养心、宁神、健脾、补肾的功效,最适合于中老年人、长期失眠者服用。

  养心粥:取党参35克,去核红枣10枚、麦冬、茯神各10克,以2000毫升的水煎成500毫升,去渣后,与洗净的米和水共煮,米熟后加入红糖服用。对于心跳加快、健忘、失眠、多梦者有明显疗效。

  失眠方剂1

  牛奶1杯。

  [制用法] 在不能人睡时饮用。

  [适应证] 老年失眠症。

  失眠方剂2

  龙眼肉、酸枣仁各10克,枳实15克。

  [制用法] 炖汤睡前服。

  [适应证] 失眠。

  失眠方剂3

  核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克。

  [制用法] 捣烂如泥状,做成丸,每丸重3克。每服9克,每日2次。

  [适应证] 同上方。

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